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Sincotelba no verão: Para combater a desidratação água é o melhor remédio

Sincotelba no verão: Para combater a desidratação água é o melhor remédio

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Com a chegada da estação mais quente do ano, o calor fica mais intenso nos locais de trabalho, provocando assim suor em excesso e carência de líquidos, causando a desidratação do corpo. Pensando em combater esse mal, o Sincotelba orienta aos ecetistas, principalmente os que trabalham debaixo de sol a ingerirem bastante água para não desidratar. 

Fique atento aos líquidos que ajudam o seu corpo hidratar e os que enganam:
Bebidas que hidratam: Água de coco, Suco natural, Isotônico
Bebidas que não hidratam: Cerveja, Suco industrializado, Refrigerante light, Chá, Energético. 

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